none_o

Nei giorni 26-27-28 aprile verranno presentati manufatti in seta dipinta: Kimoni, stole e opere pittoriche tutte legate a temi pucciniani , alcune già esposte alla Fondazione Puccini Festival.Lo storico Caffè di Simo, un luogo  iconico nel cuore  di Lucca  in via Fillungo riapre, per tre mesi, dopo una decennale  chiusura, nel fine settimana per ospitare eventi, conferenze, incontri per il Centenario  di Puccini. 

. . . per questo neanche alle 5. 50 prima di colazione. .....
. . . alle nove dopocena non ciai (c'hai) da far altro? .....
. . . il plenipotenziario di Fi, Tajani, ha presentato .....
Ieri 19 Marzo ci ha lasciato un Vs. concittadino Renato .....
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
Il sole nutre
col suo splendore
il croco il bucaneve
la margherita. . .
Il cuore
cancella il dolore
se alimentato dall'amore
essenza della vita
Quando .....
Oggi è venuto a mancare all’affetto di tutti coloro che lo conoscevano Renato Moncini, disegnatore della Nasa , pittore e artista per passione. .....
ARENA METATO-10 maggio
Strametato

26/4/2015 - 11:44


Strametato Run 2015 

domenica 10 maggio 

 

ritrovo ore 8,00di fronte al circolo de Amicis a Metato 

partenza ore 8,30 

 

info: strametato.com

 

telefonando 3201124150 federico 

 

iscrizione € 5

braccialetto gara + colazione (gratuita fino a 16 anni, occorre comunque iscriversiper ricevere il braccialetto e la colazione) 

T-Shirt evento €4 oltre l'iscrizione

da ordinare taglia (S M L XL) al momento dell'iscrizione

disponibile solo per iscrizioni entro il 30 aprile 

 

ISCRIZIONIpresso il circolo De Amici di Metato 

 

chiusura iscrizioni sabato 9 maggio ore 20:00 

oppure

chiamando federico al 3201124150

 F.A.Q.
 
perchè Strametato?
perchè nella nostra zona ci sono un sacco di persone che anche saltuariamente amano passeggiare e correre
 
Cosa mi serve?
per partcipare occorre iscriversi e occorrono almeno un paio di scarpe da tennis
 
Ce la farò?
certo, Strametato non ha classifiche e tempi di gara, si parte tutti insieme e si arriva insieme al proprio gruppo
 
Quanto si corre?
puoi correre 5 o 10 km seguendo il capogruppo, oppure camminare per 3 km.
 
Devo essere allenato?
se vuoi camminare o correre la 5 km non importa, per correre i 10 km occorre avere fatto un pò di allenamento
 
Posso portare i miei figli?
certo, sono i benvenuti ma devi iscriverli gratuitamente insieme a te, potranno così avere il braccialetto (la  colazione dopo la corsa per loro sarà da pagare a parte)
 
A che ore finisce?
partiamo tutti alle 8,30 e alle 9,30 ci ritroviamo alla partenza per salutarci
 
Quale è il percorso?
faremo un giro intorno a Metato toccando Sant'Andrea in Pescaiola e Madonna dell'acqua
 
Se piove?
la corsa avverrà anche in caso di lieve pioggia o leggero maltempo.
 
Posso portare il mio cane?
certo, ma se morde...porta la museruola
 
E' una corsa ufficiale?
no, è un incontro spontaneo di persone che decidono di correre insieme, per una volta l'anno
 
Le strade saranno chiuse?
no, le strade non saranno chiuse per la corsa, occorre seguire il capo gruppo e prestare molta attenzione al traffico
 
Ci saranno dei cartelli o frecce ?
no, il percorso, pubblicato sul sito e facebook in anticipo, sarà tracciato dal capogruppo desognato
 
Se mi faccio male?
avremmo un'ambulanza che potrà assisterci in caso di necessità, la responsabilità resta comunque individuale
 
 
 
 
 
 

+  INSERISCI IL TUO COMMENTO
Nome:

Minimo 3 - Massimo 50 caratteri
EMail:

Minimo 0 - Massimo 50 caratteri
Titolo:

Minimo 3 - Massimo 50 caratteri
Testo:

Minimo 5 - Massimo 10000 caratteri