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Tornano, dopo la pausa estiva, i racconti storici di Franco Gabbani.
Un articolo, come per altri in precedenza, legato interamente  alle vicende personali di una persona dell'epoca, una donna che ha vissuto intensamente una vita, ragionevolmente lunga, che potremmo definire di ribellione al ruolo che ai tempi si riconosceva alle donne, in aperta opposizione ai vincoli, alle scelte e al giudizio che la società di allora le riservava. 

CERTO CHE E UN PARADISO PER I CANI, MA ESSENDO PARCO .....
esiste un luogo meraviglioso dove i cani possono esprimere .....
Fino ad adesso non mi sono espresso sulla "svolta" .....
Cani: quando è obbligatoria la museruola?
La museruola .....
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
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Incontrati per caso...
di Valdo Mori
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di Emanuele Cerullo
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Incontrati per caso...
di Valdo Mori
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Dal Wueb
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Quest'aria frescolina allieta,
desta
gìà da quando si traffica in cucina
con la moka, primiero pensiero
dopo la sveglia mattutina
Con queste .....
Nel paese di Pontasserchio la circolazione è definita "centro abitato", quindi ci sono i 50km/ h max

Da dopo la Conad ci sono ancora i 50km/ h fino .....
GRUPPO MOUNTAIN BIKE
LUB ALPINO ITALIANO SEZIONE DI LUCCA

24/6/2013 - 13:51



CLUB ALPINO ITALIANO SEZIONE DI LUCCA

GRUPPO MOUNTAIN BIKE

 
SABATO 29 GIUGNO - "TRA CUSNA E PRADO" - CAI150 RADUNO INTERREGIONALE DI CICLOESCURSIONISMO TOSCANA - EMILIA ROMAGNA
Evento clou 2013 del gruppo Mountain Bike della sezione di Lucca che organizzerà il Raduno Interregionale Toscana – Emilia Romagna il prossimo 29 Giugno in Appennino denominata "Tra Cusna e Prado" inserita nel calendario nazionale CAI 150. Un occasione d'incontro tra i biker delle due regioni soci CAI e non, previa iscrizione.
L'escursione attraverserà i luoghi più panoramici del Parco Nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano in un susseguirsi di salite, discese, sterrati e single trek, vecchie faggete, abetine e passaggi di alta quota come il Passo delle Forbici a quota 1574 mt., l'Abetina Reale e il Passo di Lama Lite a 1769 mt di altitudine, cima Coppi dell'intero giro, dove compirà una meritata sosta ristoro nel vicino Rifugio CAI Battisti. Questa gita di livello impegnativo, come di consueto, effettuerà diverse soste per permettere il compattamento del gruppo.
In caso di maltempo l'evento sarà rinviato.
Si ricorda che ogni sezione partecipante deve provvedere ai propri iscritti.
Termine iscrizioni: giovedì 27 maggio ore 18.

tempo percorrenza: 6 ore circa;
lunghezza: 60km circa;
dislivello: +/- 1500m;
difficoltà: BC;
ritrovo e partenza presso il Centro Visitatori del Parco dell'Orecchiella (LU);
orari: ritrovo ore 9:45 – partenza ore 10:00;
trasporto: mezzi propri;
direttore: Carlo Otello Sarti
info: Elìa Serafini 328 7054066 – mtb@cailucca.it – www.cailucca.it

 
Link google maps per ritrovo: https://maps.google.it/maps?saddr=Lucca,+LU&daddr=Strada+sconosciuta&hl=it&ll=44.203105,10.359281&spn=0.004292,0.006899&sll=44.203343,10.359603&sspn=0.004292,0.006899&geocode=FbXonAIdVSSgACnvCO1QmoPVEjHh2U1lkiYqeQ%3BFch-ogIdQQ6eAA&t=h&mra=dme&mrsp=1&sz=17&z=17
 
REGOLE DI BASE

Mountain-bike idonee per tracciati misti con gomme non lisce. 
Casco protettivo obbligatorio. 
Abbigliamento ciclismo stagionale e k-way. 
Kit foratura con camera d’aria di scorta.
Borraccia con acqua e barrette energetiche o alimenti analoghi sportivi.
Seguire le direttive del Direttore di gita. 
L'organizzazione durante le escursioni dispone di APRIPISTA e CHIUDIPISTA; tassativamente chi supera l'APRIPISTA si assume la propria responsabilità su tutto ciò che accade.
I Direttori si riservano la facoltà di variare il programma sopra riportato in funzione di eventuali necessità; le foto scattate in occasione delle escursioni sociali potranno essere utilizzate dalla sezione di Lucca per attività promozionale od altri scopi attinenti all’attività del Club anche attraverso il web. 

-- 
Silvano Gozzi, addetto stampa MTB CAI Lucca - Apuane Extreme.
www.cicloalpinismo.it - www.apuanextreme.it

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