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Nei giorni 26-27-28 aprile verranno presentati manufatti in seta dipinta: Kimoni, stole e opere pittoriche tutte legate a temi pucciniani , alcune già esposte alla Fondazione Puccini Festival.Lo storico Caffè di Simo, un luogo  iconico nel cuore  di Lucca  in via Fillungo riapre, per tre mesi, dopo una decennale  chiusura, nel fine settimana per ospitare eventi, conferenze, incontri per il Centenario  di Puccini. 

. . . per questo neanche alle 5. 50 prima di colazione. .....
. . . alle nove dopocena non ciai (c'hai) da far altro? .....
. . . il plenipotenziario di Fi, Tajani, ha presentato .....
Ieri 19 Marzo ci ha lasciato un Vs. concittadino Renato .....
per pubblicare scrivere a: spaziodonnarubr@gmail.com
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Il sole nutre
col suo splendore
il croco il bucaneve
la margherita. . .
Il cuore
cancella il dolore
se alimentato dall'amore
essenza della vita
Quando .....
Oggi è venuto a mancare all’affetto di tutti coloro che lo conoscevano Renato Moncini, disegnatore della Nasa , pittore e artista per passione. .....
San Giuliano Terme
Inaugurati i Venerdì della Cultura e della Salute

26/5/2018 - 14:46


Iniziata a San Giuliano la rassegna "I Venerdì della Salute e della Cultura", organizzata dall'Associazione La Voce del Serchio e dalla Pro Loco di San Giuliano, con il patrocinio del Comune di San Giuliano.


Dopo i saluti dei presidenti di Pro Loco, Venanzio Fonte, e La Voce del Serchio, Sandro Petri, l'assessora Luciana Cipriani ha manifestato la soddisfazione del Comune per una iniziativa che porta ai cittadini informazioni sugli aspetti culturali, attraverso la presentazione di numerosi libri pubblicati da editori locali, e sugli aspetti salutistici, discutendo con esperti di alimentazione, nutrizione, psicologia.


Il primo appuntamento ha visto la partecipazione di Chiara Militello, chef di cucina naturale, e Francesca Fontanelli, biologa nutrizionista.


Partendo dalla classica piramide dell'alimentazione, sono però stati esaminati aspetti pratici delle conseguenze dell'assunzione dei cibi.


La stagionalità non è stata esaminata solo nel discorso delle caratteristiche organolettiche e nutrizionali, ma anche per le conseguenze che si riscontrano nel proprio corpo.
Mangiare cibi esotici nei periodi in cui l'ambiente in cui viviamo è diverso da quello in cui si sviluppano comporta conseguenze e risposte dell'organismo non coerenti.


La dieta mediterranea è stata approfondita, dando anche consigli su come superare alcuni aspetti negativi ( sapevate che l'aggiunta di alga kombu nell'ammollo o cottura  dei legumi ne diminuisce fortemente i negativi aspetti di meteorismo?).


Così le conoscenze della saggezza popolare sono state esaminate alla luce di nuove scoperte scientifiche, per una salute intesa come benessere fisico e mentale, non solo come assenza di malattia.


Insomma, come dice il titolo della conferenza ripreso da Ippocrate, il cibo come medicina.


Molto attiva la partecipazione diretta dei presenti, che hanno gradito l'impostazione non integralista, come troppo spesso succede quando si parla di alimentazione, ma tesa ad aumentare la consapevolezza per una scelta migliore adatta al proprio corpo.
E come ogni consiglio sia frutto di esperienza diretta che ne ha verificato la correttezza.


Visto il successo e il gradimento, si sta pensando ad una replica serale della conferenza, per permettere la partecipazione ad un pubblico più numeroso.


Il prossimo appuntamento dei Venerdì è la conferenza " Mind Fullness : Benessere e Gestione dello Stress", che si terrà presso la sala meeting dell'Hotel Bagni di Pisa l'8 giugno alle ore 21. Relatrice la psicologa Paola Micco.   

 
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