none_o

 “C’è qualcosa che devo dire alla mia gente, in questo nostro procedere verso la giusta meta: non dobbiamo macchiarci di azioni ingiuste. Cerchiamo di non soddisfare la nostra sete di libertà bevendo dalla coppa dell’odio e del risentimento. Io ho un sogno. Che bambini neri e bambine nere, potranno prendere per mano bambini bianchi e bambine nere, come fratelli e sorelle. IO HO UN SOGNO OGGI.”..

Con Borgo di Pratavecchie
none_a
Auguri di Buone Feste
none_a
Migliarino-Pubblica Assistenza
none_a
Metato - Pubblica Assistenza
none_a
. . . in italiano sarebbe meglio, almeno ti capirebbero .....
. . . del Filetto-Lino.
La tore di Pisa, er soriso .....
17 anni di scavi per risparmia 50 minuti ? Se li rapporti .....
. . . è il tempo risparmiato tra la vecchia tratta .....
Libri
none_a
FIAB-Pisa
none_a
"Nati per leggere" a San Giuliano
none_a
Piante e giardini
none_a
Pontedera, 25 gennaio
none_a
Milano 25/27 Gennaio 2019
none_a
ARCI Migliarino
none_a
Il Teatro nel magazzino
none_a
Marina di Pisa, 19 gennaio
none_a
Fiab Pisa
none_a
Circolo Il Fortino
none_a
Pisa, 12-13 gennaio
none_a
  • Circolo Arci Migliarino

      NUOVA GESTIONE LOCALE BAR

    Il Circolo ARCI Migliarino lancia una Manifestazione pubblica di Interesse finalizzata alla ricerca di un gestore del locale bar del Circolo in scadenza marzo 2019. Gli interessati possono rivolgersi direttamente ai consiglieri oppure inviare una mail alla posta del Circolo:  arcimigliarino@gmail.com.
    Scadenza delle domande: 31 gennaio 2019.


  • Circolo ARCI Migliarino

      Partite Pisa A.C.

    Si avvertono i Soci che il Circolo trasmetterà in chiaro tutte le  partite dell'Associazione Calcio Pisa, sia in casa che in trasferta. Prossima partita Piacenza-Pisa domenica 30 settembre. 


di Irene Tagliente
none_a
Migliarino
none_a
Promozione Sportiva CSI, ACSI, UISP, CSA
none_a
CSI -Centro Sportivo Italiano-
none_a
Ancora dormi accanto a me
ogni sera più di dieci lustri ormai,
stringi la mia mano nella tua
vuoi essere sicura amore mio,
che ti sono accanto .....
Il 24 gennaio alle ore 18 presso il Centro Salute di San Giuliano Terme in Largo Shelley, verrà presentato il libro Strumenti di counselling in Analisi .....
di Renzo Moschini
none_a
Fai-Cisl
none_a
di Renzo Moschini
none_a
Il nuoto con il CSI di Pisa

17/9/2018 - 12:59

                                 Il nuoto con il CSI di Pisa

 

 
Lo sport fa bene a tutti, adulti e bambini.

La pratica del nuoto, oltre a essere importante per una questione di sicurezza, lo è anche per il benessere dei nostri figli, essendo uno sport completo e adatto a tutte le loro età. Il nuoto è un’attività che comporta il movimento di tutti gli arti, sia braccia che gambe, in maniera ritmica e coordinata, adeguando la respirazione al ritmo delle bracciate;  irrobustisce l’apparato muscolo scheletrico: i muscoli si allenano ed è possibile prevenire i disagi per la schiena;  favorisce il coordinamento neuromotorio; inoltre procura benefici cardio-muscolari e di tipo respiratorio e favorisce il controllo del peso. Il nuoto per i bambini e per i ragazzi è una fonte preziosa di benessere e di crescita: li rende più disciplinati e fa in modo che capiscano l’importanza di impegnarsi per raggiungere un obiettivo; l’attività sportiva in acqua aiuta a migliorare le capacità cognitive, la concentrazione e perfino l’autostima. Il nuoto adulti è consigliato a chi vuole godere dei benefici dell’attività fisica in acqua: miglioramento delle capacità cardiovascolari e della mobilità articolare, rilassamento, controllo del peso, mantenimento della forza muscolare, il tutto senza limiti di età in un ambiente sicuro e senza rischio di infortuni. 

 

 Il CSI -Centro Sportivo Italiano- Comitato di Pisa come ogni anno terrà presso la Piscina Comunale di Pisa,  situata nel quartiere Barbaricina in Piazzale dello Sport 1, corsi di nuoto e acquagym. Le attività in acqua si svolgeranno sempre nei giorni di lunedì e giovedì con il seguente orario:

 

acquagym ore 17:40 e 18:20 – nuoto adulti 16:20 – nuoto bambini/ragazzi 16:20 in vasca grande e ore 17:00 in vasca piccola.

 

Per iscriversi ai corsi rivolgersi alla segreteria del CSI in Pisa Via Cisanello 4 , tel: 050 571366 / fax: 050 576134 , email: comitato@csi-pisa.it,  con orario dal lunedì al venerdì 10.00-12.30 e 17.00-19.00.
 

 
 

+  INSERISCI IL TUO COMMENTO
Nome:

Minimo 3 - Massimo 50 caratteri
EMail:

Minimo 0 - Massimo 50 caratteri
Titolo:

Minimo 3 - Massimo 50 caratteri
Testo:

Minimo 5 - Massimo 10000 caratteri

codice di sicurezza Cambia immagine

Inserisci qui il codice di sicurezza
riportato sopra: