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Un nuovo studio della Grotta di Bajondillo (Malaga, Spagna), svolto da ricercatori spagnoli, giapponesi e statunitensi per conto dell’Università di Siviglia, ipotizza che gli esseri umani moderni (Homo sapiens), intorno ai 44mila anni fa, si siano sostituiti ai Neanderthal che vivevano in questo sito

Pubblica Assistenza Migliarino
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Centro ASBUC a Migliarino (Vecchiano - Pisa)
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SPORTERAPIA: Attività Fisica per tutti
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Con Borgo di Pratavecchie
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. . . . . . . . . . il comune e senti la solita puzza. .....
Chi gira per le frazioni di San Giuliano Terme sente .....
. . . cosa c'incastra Matteo Renzi tutte le volte anche .....
Magari però è solo la voglia finalmente di rivendicare .....
Lo zio Alceste
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Pro Loco San Giuliano Terme
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Libri
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FIAB-Pisa
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Alla stazione Leopolda
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Vecchiano, 2 marzo
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Pisaciclabilenotizie
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L'arse argille consolerai.
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Lunedi 25/2 Sala Gronchi SR
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Carnevale di Viareggio
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Pontasserchio, 17 febbraio
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Pisa, 15 febbraio
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  • Circolo ARCI Migliarino

      Partite Pisa A.C.

    Si avvertono i Soci che il Circolo trasmetterà in chiaro tutte le  partite dell'Associazione Calcio Pisa, sia in casa che in trasferta. Prossima partita Piacenza-Pisa domenica 30 settembre. 


  • Circolo ARCI Migliarino

      Cercasi operatori

    Il  Circolo ARCI Migliarino che gestisce la Ludoteca Comunale in versione estiva presso l'Oasi Dunadonda cerca personale qualificato per il perido di luglio e di agosto. Gli interessati possono inviare una mail alla posta del Circolo   arcimigliarino@gmail.com. Vedi sotto.


  • ALLA CITTADINANZA DI MIGLIARINO

      04 MAGGIO 2018, alle ore 18.30
    AVVISO DI ASSEMBLEA


    Il comitato A.S.B.U.C. di Migliarinoinvita tutti i cittadini della frazione a partecipare all’assemblea indetta presso la nuova sede ASBUC in via S. D’Acquisto n. 1 in Migliarino:     in prima convocazione per il giorno 30 Aprile 2018 alle ore 12.00,   in seconda convocazione per il giorno 04 MAGGIO 2018, alle ore 18.30


E poi fate l’amore.
Niente sesso, solo amore.
E con questo intendo
i baci lenti sulla bocca,
sul collo,
sulla pancia,
sulla schiena,
i .....
Senti questa, Chiube, che ti garba anche la tradizione popolare:

Gennaio mette 'a monti la purucca
Febbraio grandi e piccoli 'mbaucca
Marzo libera .....
di Renzo Moschini
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di Renzo Moschini
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di Renzo Moschini
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Centro ASBUC a Migliarino (Vecchiano - Pisa)
SPORTERAPIA: Attività Fisica per tutti

28/1/2019 - 17:36

 
Nel mese di febbraio 2019 inizieranno al Centro ASBUC di Migliarino le attività del Progetto “Sport Terapia: l'Attività Fisica per tutti” presentato dall'Associazione di Promozione Sociale La Tartaruga in partenariato con l'Associazione Pisa Parkinson, cofinanziato dalla Regione Toscana con D.D.R. 18515/18.
 
Negli ultimi anni l’efficacia dello Sport nella prevenzione, ma anche nella riabilitazione e nella cura di alcune malattie è stata sostenuta anche dal Sistema Sanitario Nazionale tanto che alcune Regioni considerano lo sport come attività terapeutica da prescrizione.
 
L’attività sportiva si è dimostrata efficace nel trattamento di molte patologie quali diabete, ipertensione, osteoporosi, malattia di Parkinson, ecc.
 
In particolare per la malattia di Parkinson un tale tipo di attività permette di evitare una non appropriata medicalizzazione in quelle fasi in cui non è necessario un trattamento riabilitativo di tipo sanitario. Infatti questi Corsi si rivolgono in modo particolare ai giovani Parkinson e ai neo-diagnosticati.
 
La possibilità di praticare attività sportive in palestre aperte a tutta la cittadinanza permetterà di offrire un ambiente attrattivo e psicologicamente più favorevole allo sviluppo della socializzazione e dell'impegno a migliorare le proprie prestazioni sia in presenza che in assenza di malattia.

 Il Progetto si rivolge a tutti coloro che scelgono di curarsi attraverso l’esercizio fisico e l’attività sportiva in una struttura sportiva ben attrezzata, sotto la guida di laureati in Scienze motorie e Istruttori tecnici sportivi, in stretta collaborazione con fisioterapisti.
 
1.           Boxe senza contatto: è una disciplina completa come il pugilato senza la finalità delle competizioni sportive sul ring. Nella boxe senza contatto si apprendono movimenti, tempi, distanze, comportamenti tecnici tipici del pugilato, anche l’attrezzatura è la medesima. L’allenamento è vario e dinamico. La boxe senza contatto lavora su tutte le parti del corpo, arti superiori ed inferiori, tronco e addome. Questa disciplina sviluppa la forza, la coordinazione, la propriocezione, la velocità, l’equilibrio e la resistenza.

 
2.           Pilates: una disciplina che rafforza la muscolatura del tronco, aumenta controllo e padronanza dei movimenti, interviene sull'allungamento, sul miglioramento del tono muscolare e sulla postura.

 
3.           Nordic Walking: attività aerobica piacevole, svolta in ambienti esterni a contatto con la natura, capace di liberare endorfine e serotonina, aiuta a contrastare ansia, stress e a migliorare il tono dell'umore.

 
4.           Gruppi di Cammino: vengono proposti come strumenti di promozione della salute, prevenzione e mantenimento, apportando benefici non solo in termini di benessere psico-fisico, ma anche di socializzazione.

 
5.           Laboratorio Attrezzi: allenamento in sala pesi/attrezzi, senza rigidi vincoli di orario

 

 

(nel pdf allegato vi troverete gli orari e altre notizie)    

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